ZAJĘCIA, CZYLI MOJA PASJA NA CO DZIEŃ
Organizuję od treningów personalnych, przez zajęcia grupowe, aż po warsztaty i szkolenia.ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
1. Analiza postawy ciała
Analiza postawy ciała to doskonałe narzędzie do zdiagnozowania Twojej postawy ciała, które jest wynikiem Twoich doświadczeń i historii zapisanej w ciele. Dzięki temu będziemy w stanie przewidzieć skutki i konsekwencje obecnej tego jak stoisz. Następnie po dogłębnej analizie będziemy mogli przewidzieć ewentualne kontuzje, zlokalizować źródła problemów bólowych i rozpocząć proces naprawy by przywrócić prawidłową postawę ciała. Poznaj siebie i swoje możliwości dzięki mojemu doświadczeniu i sprawnemu oku!
CENNIK
400 zł / zajęcia
Lokalizacja:
ul. Hoża 88 – Szkoła Hoffmanowej, Warszawa
2. Trening personalny
Rozpocznij przygodę z gimnastyką! Pierwszy trening wprowadzi Cię w unikatowy system treningowy, dzięki któremu poznasz swoje słabe i silne strony, dowiesz się co trzeba poprawić w swoim ciele, aby być przygotowanym do różnych zadań ruchowych. Gimnastyka to fundament każdego sportu i dzięki mnie solidnie przygotujesz się do uprawiania dowolnej dyscypliny sportowej, nauczysz się podstawowych prawidłowych nawyków ruchowych, pozbędziesz się przykurczy i ograniczeń, nabędziesz wewnętrzne czucie ciała i oswobodzisz od czynników, które mogą Cię doprowadzić do kontuzji. A być może pokochasz gimnastykę tak jak ja i będziesz chciał/chciała rozwijać ze mną nowe umiejętności w postaci popularnych elementów gimnastycznych
CENNIK
1 trening 1,5 h – 240 zł
Pakiet 5 tren. – 1000 zł
Pakiet 10 tren. – 1800 zł
Lokalizacja:
ul. Hoża 88 – Szkoła Hoffmanowej, Warszawa
REGULAMIN STRONY
Aby dowiedzieć się więcej o polityce prywatności, plikach cookie, kliknij tutaj.